B? sung dinh d??ng c?n thi?t: V?i nh?ng ng??i có ch? ?? ?n thi?u h?t d??ng ch?t ho?c nh?ng nhóm ??i t??ng ??c bi?t nh? ng??i già, ph? n? mang thai và tr? em, th?c ph?m ch?c n?ng có th? giúp cung c?p các vitamin, khoáng ch?t c?n thi?t mà c? th? ?ang thi?u.T??ng t?, trái cây và rau qu? có kh? n?ng ch?ng l?i b?nh t?t do ch?a nhi?u h?p ch?